מדיטציות קהילתיות

.כמה חשוב להבין שיוגה בנוסף לתרגול האסאנה (תנוחות) היא תרגול מדיטטיבי בישיבה

אנו מארחים מדיטציה קהילתית בימי שלישי ב 21:30

.מתרגלים בין 30-45 דקות ישיבה שקטה, עם הנחייה עדינה במידת הצורך
.מתאים למתרגלים מכל הסגנונות גם ללא ניסיון קודם, תשלום בדאנה (נדיבות הלב)